תרפיה הוליסטית

דרך הגוף אל הנפש

יוגה ועיסוי

אוקיי, אז החלטת לעשות את הצעד ולטפל בעצמך. מצויין!

בין אם זה עקב בעיות בריאותיות, כאבים, או פשוט הרצון לחיים רגועים ונטולי לחצים, הגעת למקום הנכון.

אני מתמחה בעבודה פרטנית, שיעורי יוגה פרטיים ועיסויים, אשר מתקיימים אצלך בבית, ומותאמים במיוחד לך ולצרכים שלך.

לכל אחד מאיתנו יכולות ומגבלות שונות. ביחד, תוך הדרכה אישית, נלמד להכיר ולעבוד איתן, ומשם יתחיל תהליך השינוי.

יוגה הוליסטית

היוגה מזמינה אותך להיכנס לעולם של תנועה דרכה ניתן לחבר בין הגוף לנפש. תרגול יוגה קבוע מחטב את הגוף, משפר את הבריאות ומרגיע את המחשבות המתרוצצות.

במהלך המפגשים נשפר את היציבה ושיווי המשקל, נחזק את שרירי הבטן והגב, נפחית כאבים, ונגמיש את הגוף. בנוסף, נרגיע את הנפש בעזרת תרגול נשימה נכונה התורמת למניעת מתח ועוזרת בשיפור יכולת הריכוז.

השיעורים מותאמים לצרכים והמגבלות של כל אחד ואחת כגון נשים בהריון, סובלים מפריצות דיסק ומחלות כרוניות שונות ועוד. השיעורים מתקיימים בבית הלקוח.


עיסוי רפואי הוליסטי

כחוויה טיפולית משלימה, ניתן לקבל עיסוי רפואי בכדי להקל על כאבים, לשחרר שרירים תפוסים, להגמיש ולשפר את טווחי תנועת הגוף.

העיסוי מאפשר למטופל להתנתק מלחצי היומיום ולהתפנק בחוויה מרגיעה ומשחררת.

העיסוי מתקיים בקליניקה או בבית הלקוח.

הרשמו לשיעור \ עיסוי ראשון





Leave this empty: