שאלות נפוצות על שיעורי יוגה אונליין או בבית הלקוח

רוצה להתחיל לתרגל יוגה בנוחות ובקצב שלך, אבל יש לך כמה שאלות? מצוין!בדיוק בשביל זה ריכזתי כאן את התשובות לכל מה שחשוב לדעת. שיעורי יוגה פרטיים אונליין – תרגול מותאם אישית מהנוחות של הבית שיעורי יוגה פרטיים אונליין הם לא רק פתרון נוח – הם גם עמוקים, מותאמים אישית, ומביאים תוצאות שמרגישים  אם את או […]

היתרונות של שיעורי יוגה פרטיים אונליין לעומת שיעורים בקבוצה?

  שיעורי יוגה פרטיים אונליין הם לא רק פתרון נוח – הם גם עמוקים, מותאמים אישית, ומביאים תוצאות שמרגישים. אם את או אתה שוקלים להתחיל תרגול יוגה, כדאי להבין מה באמת ההבדל בין שיעור קבוצתי לבין מפגש אישי אונליין – ואיך זה יכול להשפיע על הגוף, על הנפש, ועל שגרת החיים כולה התאמה אישית מלאה […]

יוגה תרפיה – טיפול אישי בגוף ובנפש, אצלך בבית או און ליין

יוגה תרפיה – טיפול אישי בגוף ובנפש, אצלך בבית או און ליין בעולם המהיר והתובעני שאנחנו חיים בו, הגוף והנפש זקוקים מדי פעם להפוגה, להקשבה, לריפוי. יוגה תרפיה – או יוגה טיפולית – מציעה בדיוק את זה: שילוב בין תנועה, נשימה, מגע ומודעות, בדרך עדינה ואישית לשיפור איכות החיים. כאשר הטיפול מגיע עד אליך – […]